LIDTFEDT.DK
Min egen opskrift





Valid XHTML 1.0 Transitional

Valid CSS!



Dette er en opskrift som er indsendt af Sascha. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift

Gulerodssuppe

Ingredienser:

  • 20 gram Danbo, 30+
  • 300 gram Gulerod, rå
  • 100 gram Kartoffel, rå
  • 125 gram Løg, rå
  • 1 terning(er) *Knorr grøntsags bouillon
  • 30 gram **toastbrød
  • 500 gram **Vand

Fremgangsmåde:

Alle grønsagerne skæres i midre stykker og koges mørt i vandet og bouillonen (ca. 15-20 min.)

Herefter blendes det hele.

Brødet og osten varmes i ovnen. Når osten er smeltet er brødet færdig.

FAKTABOKS
Til 1 personer
Indsendt af Sascha
Dato: 2/9 2002

Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.

KjKcal
Energi i alt1812431
Energi pr. person1812431

Energiprocent
Fedt18
Protein14
Kulhydrat68
reklame