LIDTFEDT.DK
Min egen opskrift





Valid XHTML 1.0 Transitional

Valid CSS!



Dette er en opskrift som er indsendt af Horst. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift

Kartoffelsalat og roastbeef

Ingredienser:

  • 25 gram Bladselleri, rå
  • 75 gram Hvidkål, rå
  • 150 gram Kartoffel, gammel, rå
  • 25 gram Løg, rå
  • 25 gram Peberfrugt, grøn, rå
  • 10 gram Tomatketchup
  • 80 gram Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
  • 2 gram Karry, pulver
  • 2 gram Sukker, stødt melis (saccharose)
  • 100 gram **fromage frais

Fremgangsmåde:

Roastbeefen er stegt på forhånd.

Kartoffelsalat:
Fromage frais tilsættes sukker, saccharin, ketchup og karry. Der omrøres til blandingen er blød og cremet. Løg, peberfrugt, hvidkål og bladselleri hakkes fint og tilsættes blandingen. Der omrøres igen. De kogte kartofler skæres i grove tern, der vendes i salaten. Kartoffelsalaten har bedst af at stå og trække nogle timer inden servering. Bon appetit.

FAKTABOKS
Til 1 personer
Indsendt af Horst
Dato: 6/1 2002

Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.

KjKcal
Energi i alt1518361
Energi pr. person1518361

Energiprocent
Fedt12
Protein36
Kulhydrat52
reklame