LIDTFEDT.DK
Min egen opskrift





Valid XHTML 1.0 Transitional

Valid CSS!



Dette er en opskrift som er indsendt af Njuk. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift

Havregrynskager

Ingredienser:

  • 5 gram Skummetmælk
  • 2 dl Havregryn
  • 2 dl Hvedemel
  • 100 gram Margarine, 80 %, stegning/bagning
  • 90 gram Sukker, stødt melis (saccharose)

Fremgangsmåde:

Rør sukker og smør godt sammen.

Tilsæt derefter mel, havregryn og mælk.

Form til små kugler, der mases flade og bages ved 175 gr. i ca. 15 minutter

FAKTABOKS
Til 2 personer
Indsendt af Njuk
Dato: 24/3 2003

Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.

KjKcal
Energi i alt75661801
Energi pr. person3783901

Energiprocent
Fedt45
Protein5
Kulhydrat51
reklame