LIDTFEDT.DK
Min egen opskrift





Valid XHTML 1.0 Transitional

Valid CSS!



Dette er en opskrift som er indsendt af ThomasB. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift

Pasta med kalkunkødsovs

Ingredienser:

  • 250 gram Makaroni, spaghetti, rå
  • 2 fed Hvidløg, rå
  • 2 stk Løg, rå
  • 2 dåse(r) Tomat, flået, konserves
  • 20 gram Tomatpure
  • 400 gram **hakket kalkun

Fremgangsmåde:

Laves som alm. kødsovs.
Brug en stor pande, i stedet for en gryde, da kalkunen så steges istedet for at koge. Giver bedre smag.

Brug massere af krydderier.

FAKTABOKS
Til 4 personer
Indsendt af ThomasB
Dato: 22/6 2003

Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.

KjKcal
Energi i alt74661778
Energi pr. person1866444

Energiprocent
Fedt11
Protein30
Kulhydrat58
reklame