LIDTFEDT.DK
Min egen opskrift





Valid XHTML 1.0 Transitional

Valid CSS!



Dette er en opskrift som er indsendt af Anya. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift

Gulerodsboller

Ingredienser:

  • 200 gram Gulerod, rå
  • 2 M Æg, hele, rå
  • 50 gram Gær, presset, rå
  • 1 tsk Salt, bordsalt
  • 2 dl Vand, drikke-, vejl. værdier
  • 85 gram **Solsikkekerner
  • 30 gram **rørsukker
  • 45 gram **Hørfrø - rå

Fremgangsmåde:

Gæren opløses i vandet.

Gulerødderne skal rives og blandes i sammen med de øvrige ingredienser på nær melet, som skal i til sidst og røres i lidt efter lidt.

Hæver i ½ time.

Formes til 32 boller og hæver ½ time mere.

Bages ved 180 - 200 grader i ca. 15 minutter.

FAKTABOKS
Til 16 personer
Indsendt af Anya
Dato: 7/10 2006

Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.

KjKcal
Energi i alt51601229
Energi pr. person32377

Energiprocent
Fedt56
Protein16
Kulhydrat29
reklame