LIDTFEDT.DK
Min egen opskrift





Valid XHTML 1.0 Transitional

Valid CSS!



Dette er en opskrift som er indsendt af lone44. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift

Pizza brød

Ingredienser:

  • 1000 gram Hvedemel
  • 700 gram Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
  • 100 gram Gær, presset, rå
  • 20 gram Salt, bordsalt
  • 10 gram Sukker, stødt melis (saccharose)
  • 1000 gram **Vand

Fremgangsmåde:

Vand, gær og sukker æltes. Skal ligge i 20 minutter.

Salt og melet komme i, hviler derefter i 60 minutter.

Formes til brød af 150 gram og hæver i 15 minutter.

Bages i ca 7 minutter ved 250 grader

FAKTABOKS
Til 17 personer
Indsendt af lone44
Dato: 20/1 2007

Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.

KjKcal
Energi i alt265946332
Energi pr. person1564372

Energiprocent
Fedt5
Protein11
Kulhydrat85
reklame