LIDTFEDT.DK
Min egen opskrift





Valid XHTML 1.0 Transitional

Valid CSS!



Dette er en opskrift som er indsendt af FruRanthe. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift

Chokoladekage minus fedt

Ingredienser:

  • 200 gram Skummetmælk
  • 300 gram Hvedemel
  • 250 gram Squash, rå
  • 2 M Æg, hele, rå
  • 2 gram Bagepulver
  • 300 gram Sukker, stødt melis (saccharose)
  • 20 gram Cacao, pulver
  • 2 teske **vanilliesukker

Fremgangsmåde:

Æg og sukkes piskes skummene og reven squash vendes i.

Mel, bagepulver (4 tsk), cacao (6 spk) og vaniliesukker blandes sammen og mælken hældes i mens du rører.

Dejen hældes i en 20 x 30 cm bradepande (husk bagepapir) og sættes i en 200 grader forvarm ovn i 30 ca minutter.

En skøn kage uden fedtstof - læg dog mærke til kulhydrattallet !!!

FAKTABOKS
Til 8 personer
Indsendt af FruRanthe
Dato: 10/7 2007

Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.

KjKcal
Energi i alt112772685
Energi pr. person1410336

Energiprocent
Fedt8
Protein9
Kulhydrat83
reklame