LIDTFEDT.DK
Min egen opskrift





Valid XHTML 1.0 Transitional

Valid CSS!



Dette er en opskrift som er indsendt af pzj. Du kan nu vælge at gå tilbage til siden med listen over fedtfattige opskrifter. En anden mulighed er - hvis du har lyst til selv at prøve kræfter med det - selv at indtaste en opskrift

Svensk Pølseret

Ingredienser:

  • 1500 gram Kartoffel, rå
  • 350 gram Løg, rå
  • 140 gram Tomatpure
  • 1 gram Peber, sort
  • 5 gram Salt, stensalt, køkkensalt
  • 500 gram **Minimælk
  • 600 gram **kyllinge minipølser fra aldi

Fremgangsmåde:

Skær kartoflerne i skiver og kog dem i 10 minutter.

Tilsæt løgene som du har skåret i store tern sammen med dine pølser som er skåret i ½ cm skiver.

Lad det koge indtil kartoflerne er møre.

Hæld vandet fra og tilsæt nu minimælken og tomatpure. Varm det op igen og smag til med salt og peber.

Server eventuelt godt stykke rugbrød til.

FAKTABOKS
Til 6 personer
Indsendt af pzj
Dato: 20/2 2009

Dette er hvad opskriften indeholder af kalorier, vitaminer mm.

KjKcal
Energi i alt127333032
Energi pr. person2122505

Energiprocent
Fedt31
Protein20
Kulhydrat49
reklame